Comment planifier une séance d’entraînement de football pour les joueurs U19 ?

Objectifs de la séance d’entraînement Lors de la planification d’une séance d’entraînement pour vos joueurs U19, il est essentiel de définir clairement les objectifs que vous souhaitez atteindre. En ayant des objectifs spécifiques en tête, vous pouvez concevoir une séance d’entraînement adaptée et efficace pour améliorer les compétences, la condition physique et la cohésion de […]

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